甘いものよりチーズ、マヨネーズ、ハム、卵、野菜を乗せてお惣菜パンのようにして焼きます。

炙りトーストにオリーブオイル垂らして塩をパラパラ

ロースハムと、とろけるチーズを乗せて焼きます。簡単で美味しいですよ。

ガーリックバターかクリームチーズですね。

マヨネーズ＋ケチャップ→焼く→食う→美味い→若干火傷（汗）

最近ハマッてるのが、パン用に作られたつぶあん。 原材料もつぶあんとグラニュー糖のみ。砂糖の代わりのグラニュー糖だから甘すぎ無いのが良い。砂糖だと甘すぎて私はダメ。 あんこは活性酸素の除去をしてくれるからアンチエイジングに良いかな。 ただ、売っている店が少ないのが残念。

とろけるチーズ

ハムとチーズ、マヨネーズもあり

チーズ

トーストは甘くして食べません。チーズと納豆、惣菜の残り物を挟むなどが主ですね。