できるだけ食べるようにしている。

なうべくさかなをとるようにしています

魚地域なので、魚は割かしよく食べます。

肉と魚が半々位です

週に3〜4日

干物大好きです、週の半々で４すね

加工、非加工（刺身）それぞれ週に１・２回くらいですかね。

このくらいです

お肉と魚を１日交替で食べるようにしています。

塵も積もれば…。呆けたくないし(°▽°) 特に、青魚。