そんな感じです。

この年になってもなかなか上手く磨けないのが歯痒いです。歯医者で色々教わってはいるのですが。

このぐらい

1分以上を意識して磨く

残っている歯が多くないので。 丈夫で入院体験もないのに歯医者は常連・・・

もっと長くすべきだろうけど

です。

手がダルくなる

あまり丁寧ではないけれど。

長くはしないです。