コメント総数：633件
です
五分を目安ですね。
３分前後です。
これくらいかな？
電動歯ブラシで、丁寧にみがいてます。
歯磨き自体は２分から３分ぐらいかな？ その後、歯間ブラシとリステリンをするからね
歯冠ブラシ糸ようじもするので
就眠前に出来るだけ5分以上磨くように心がけてる
これくらいかも
磨いた後手指で歯茎のマッサージをして、歯科が薦めるリバノール液を希釈してうがいをします。此れ歯茎を強め良いよ(*^^)v
で？
朝は家事の合間。夜は寝る前。３分くらい？義歯はありません。
3分以上5分未満
はい、です。
5分ぐらい。
計った事はないけど三分位。
三分ぐらいです
でも虫歯になった
お風呂に入りながら
ページのトップに戻る
コメント総数：633件
です
です
五分を目安ですね。
３分前後です。
これくらいかな？
電動歯ブラシで、丁寧にみがいてます。
歯磨き自体は２分から３分ぐらいかな？ その後、歯間ブラシとリステリンをするからね
歯冠ブラシ糸ようじもするので
就眠前に出来るだけ5分以上磨くように心がけてる
これくらいかも
磨いた後手指で歯茎のマッサージをして、歯科が薦めるリバノール液を希釈してうがいをします。此れ歯茎を強め良いよ(*^^)v
で？
朝は家事の合間。夜は寝る前。３分くらい？義歯はありません。
3分以上5分未満
はい、です。
5分ぐらい。
計った事はないけど三分位。
三分ぐらいです
でも虫歯になった
お風呂に入りながら