コメント総数:633件
食後に必ず!
歯は少なめです。
3分
電動歯ブラシならなら2分間で良いそうです。ということで朝と昼間は手動、夜は電動で磨いています。
3分以上はかけていると思います。
だいたい
若いころ歯槽膿漏なって以来
その位です
朝、晩は磨きますが昼はしません。 まず、歯間ぶらしをしてから歯ブラシを
寝る前の歯磨きが一番重要と聞いてるので5分以上しっかり磨きますが、それ以外は適当に。
だいたいこのくらいです。
3分〜5分
このぐらいかしら
もう虫歯だらけなのでこんなもんです
もう歯医者はコリゴリです!
いつも「ながら」磨きなので、すぐ時間が経っています
何度か虫歯で痛い目にあっているので丁寧に磨くよう努力しています。
時間をかけるように心がけています。
こんなとこ
こんなもんかなあ。
コメント総数:633件
食後に必ず!
歯は少なめです。
3分
電動歯ブラシならなら2分間で良いそうです。ということで朝と昼間は手動、夜は電動で磨いています。
3分以上はかけていると思います。
だいたい
若いころ歯槽膿漏なって以来
その位です
朝、晩は磨きますが昼はしません。 まず、歯間ぶらしをしてから歯ブラシを
寝る前の歯磨きが一番重要と聞いてるので5分以上しっかり磨きますが、それ以外は適当に。
だいたいこのくらいです。
3分〜5分
このぐらいかしら
もう虫歯だらけなのでこんなもんです
もう歯医者はコリゴリです!
いつも「ながら」磨きなので、すぐ時間が経っています
何度か虫歯で痛い目にあっているので丁寧に磨くよう努力しています。
時間をかけるように心がけています。
こんなとこ
こんなもんかなあ。