コメント総数：276件
じっくり
そうだ、定期検診に行かなきゃ。
そういって聞いたから。
歯科医師から指導された通り磨いています
丁寧にやってます。
でき
結構面倒くさい。
結構長い。テレビ見ながらやってるとあっという間に１０分以上になってる。
このぐらいかな？
多分…
ちゃんとやるとそのぐらいはかかる。
歯の健康は、自身の体全体の健康につながるだよなぁ！
10分は費やしたい。
丁寧に磨くよう頑張っております。
もっと若い時にきがついていれば・・・。
ん？
2段階に分けて磨いているのでこのくらいじゃないかなあ
歯ブラシを二本使うので
時間かけて磨きます。
汚れ取り→歯間ブラシ→糸ようじ→歯磨き→歯茎マッサージをルーチンにしているので5分以上かかりますね。
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じっくり
そうだ、定期検診に行かなきゃ。
そういって聞いたから。
歯科医師から指導された通り磨いています
丁寧にやってます。
でき
結構面倒くさい。
結構長い。テレビ見ながらやってるとあっという間に１０分以上になってる。
このぐらいかな？
多分…
ちゃんとやるとそのぐらいはかかる。
歯の健康は、自身の体全体の健康につながるだよなぁ！
10分は費やしたい。
丁寧に磨くよう頑張っております。
もっと若い時にきがついていれば・・・。
ん？
2段階に分けて磨いているのでこのくらいじゃないかなあ
歯ブラシを二本使うので
時間かけて磨きます。
汚れ取り→歯間ブラシ→糸ようじ→歯磨き→歯茎マッサージをルーチンにしているので5分以上かかりますね。