コメント総数：276件
テレビを観ながらとかなので、多分10分前後だと思います。 結構丁寧に磨きます。因みに定期健診は3か月ごとに行っています。
歯磨きの時間を確保すべきなんでしょうね。
ノーコメントと致します
これくらい
時間は無意味。 面や隙間・歯茎をイメージしてまんべんなく。
余裕にある時は７〜８分、ない時は3〜4分くらいですね。
力まず、ゆっくりみがく
これくらいかけないと歯の表面がつるつるにならない。
!
歯並びが悪いので丁寧に磨かないと、歯医者に怒られる。
基本１日１回なので、手抜きをせずにしっかり磨きます。
歯磨きってちゃんとしたやり方でやると3分以内で終えるってまず無理。それは手抜き
最低でも10分間は歯磨きをしていますね。気がついた時は最高で17分間歯磨きと歯茎などをマッサージしていましたよ。その効果があったせいか、白い歯とピンク色の歯茎が20年間続いています。歯科医師会から毎年表彰を受けています。それも20年間ですよ。もちろん入れ歯はゼロです。
長いときはテレビ見ながらで気づけば10分はこえてる
最大限１５分だね
結構皆さん短いんですな・・・。
歯ブラシだけで素磨き→フロスで歯間掃除→タフトブラシで奥歯の裏側→歯磨き粉をつけて本磨き→濯ぎ で7分くらいはかかる
1p
夜は6分以上。朝は2〜3分
舌苔ブラシに時間がかかりますし、コーヌス治療とインプラント治療をしてるので、歯ブラシは、常に2本です。 因みに研磨剤の歯磨き剤は使用しない。
ページのトップに戻る
コメント総数：276件
テレビを観ながらとかなので、多分10分前後だと思います。 結構丁寧に磨きます。因みに定期健診は3か月ごとに行っています。
歯磨きの時間を確保すべきなんでしょうね。
ノーコメントと致します
これくらい
時間は無意味。 面や隙間・歯茎をイメージしてまんべんなく。
余裕にある時は７〜８分、ない時は3〜4分くらいですね。
力まず、ゆっくりみがく
これくらいかけないと歯の表面がつるつるにならない。
!
歯並びが悪いので丁寧に磨かないと、歯医者に怒られる。
基本１日１回なので、手抜きをせずにしっかり磨きます。
歯磨きってちゃんとしたやり方でやると3分以内で終えるってまず無理。それは手抜き
最低でも10分間は歯磨きをしていますね。気がついた時は最高で17分間歯磨きと歯茎などをマッサージしていましたよ。その効果があったせいか、白い歯とピンク色の歯茎が20年間続いています。歯科医師会から毎年表彰を受けています。それも20年間ですよ。もちろん入れ歯はゼロです。
長いときはテレビ見ながらで気づけば10分はこえてる
最大限１５分だね
結構皆さん短いんですな・・・。
歯ブラシだけで素磨き→フロスで歯間掃除→タフトブラシで奥歯の裏側→歯磨き粉をつけて本磨き→濯ぎ で7分くらいはかかる
1p
夜は6分以上。朝は2〜3分
舌苔ブラシに時間がかかりますし、コーヌス治療とインプラント治療をしてるので、歯ブラシは、常に2本です。 因みに研磨剤の歯磨き剤は使用しない。