小さい時の管理が悪く、詰め物、被せたはが多い。それゆえ、歯科衛生士の指導のもとみがいてるが。どうしても、齢とともに傷みがでて。歯は子どもと時の管理が、生涯ついてくる気がします。

2カ月に1度の定期健診と９〜10分位1日4回磨いてます。

至福の時です。

10分未満

横　上　ロール　の順番で全部やると５分前後か

犬もそうだが、歯は一生を支える大切な生命。歯が駄目になってしまうと、命の火も段々と削られて行く様に思う。

虫歯がよく出来るので………。

朝、昼は短いが、夜は入念にする。

電動ハブラシを使用、お勧めは「１本n秒で磨くように・・」です。

歯磨きは3回した方が調子がいい。