コメント総数：185件
一本一本磨いてると、こうなる。
毎回ではありませんが、寝る前は30分近くやっています。完全に汚れを落とすまで確認しながら。
15分はしないと歯垢は落ちない。 10分未満の人は皆口が臭い(>_<)
結構時間かけて、歯間と歯茎の周り力を抜いて磨きます
かなり長い時間してます
です
2度磨く。
歯科医院に行ってた時、先生に言われてから。
二分三分なら磨かない方がマシじゃき( ´ ▽ ` )ﾉ。
歯を磨くにはそれほどではないが、うがいが入るので相対は１０分というところ。
虫歯ゼロっす！
起床時は12分、食後は五分、就寝前は10分ぐらい、時間よりも一本づつ磨く回数が重要ですな。
歯は大切だから
電動歯ブラシや超音波スケーラ―を使えば早く終わるんだけど、災害が起こった時に困るから歯ブラシでしてる。
磨きすぎって良く嫁に怒られますが、これくらいやんないとキレイになった気がしないんですよね。
歯ブラシだけではとれません。磨いたあとに爪で表面をひっかくとゴミがついてます。歯間ブラシも使います。歯磨き粉を使うと歯石が出来るので使いません。
まんべんなく磨けば時間はかかるはずです。
あまり磨きすぎもよくないかもしれませんが、３０分以上磨きます。歯医者へ行くと「治療する所ないわー。完璧だわ。」といつも言われ、ますます磨きたくなってしまい、、、エナメル質削れたり、良い菌まで少なくしているかも？？？？？
朝は5分で夜だけ15分。
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一本一本磨いてると、こうなる。
毎回ではありませんが、寝る前は30分近くやっています。完全に汚れを落とすまで確認しながら。
15分はしないと歯垢は落ちない。 10分未満の人は皆口が臭い(>_<)
結構時間かけて、歯間と歯茎の周り力を抜いて磨きます
かなり長い時間してます
です
2度磨く。
歯科医院に行ってた時、先生に言われてから。
二分三分なら磨かない方がマシじゃき( ´ ▽ ` )ﾉ。
歯を磨くにはそれほどではないが、うがいが入るので相対は１０分というところ。
虫歯ゼロっす！
起床時は12分、食後は五分、就寝前は10分ぐらい、時間よりも一本づつ磨く回数が重要ですな。
歯は大切だから
電動歯ブラシや超音波スケーラ―を使えば早く終わるんだけど、災害が起こった時に困るから歯ブラシでしてる。
磨きすぎって良く嫁に怒られますが、これくらいやんないとキレイになった気がしないんですよね。
です
歯ブラシだけではとれません。磨いたあとに爪で表面をひっかくとゴミがついてます。歯間ブラシも使います。歯磨き粉を使うと歯石が出来るので使いません。
まんべんなく磨けば時間はかかるはずです。
あまり磨きすぎもよくないかもしれませんが、３０分以上磨きます。歯医者へ行くと「治療する所ないわー。完璧だわ。」といつも言われ、ますます磨きたくなってしまい、、、エナメル質削れたり、良い菌まで少なくしているかも？？？？？
朝は5分で夜だけ15分。