最近熟睡できない

寝すぎてもしんどいですからね。

仕事が不規則なので、仕事の待ち時間に車でちょこちょこ仮眠して睡眠不足を補っています。まるまる通しで取れる睡眠時間は４時間くらいが限度かも。

もっと寝たいけど、時間がもったいない。

これしかないでしょ

あ

六時間ぐらい寝たいです。

これくらい寝られたら幸せなのに…。いつも睡眠不足でしんどいです。

寒くなると、起き上がるのが億劫になりました。

６~７時間かな。