コメント総数：5271件
犬の散歩とトレーニング♪
腹筋
メール整理、ポイントサイトでコツコツ・・・５時間はかかる。
少しの時間でもよいので中国語の会話をする
ポイントサイトのメールチェック＆クリック、です。
朝ウォーキング
運動!!
みんなすごいなぁ
ＰＣが日課
ストレッチとダンベル体操
nocoment
持ち株の現価格のﾁｪｯｸ
エアロバイク1日30分！
・・・・・食事・・・。
ラジオ体操 CD買って毎朝家の中で「１，２…」
腹筋 ３００回 （出来る時は・・・・大抵２００回止まりです）
英語のＣＤを毎日聞いてます。ここ数年お正月でもかかした事はありません。
腕立て、腹筋。
あさの軽い運動
いろいろあります
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