コメント総数:5271件
1時間の読書
体脂肪測定で今日の元気度を測る。
です。
ポイントサイトのクリック^^
ウェブ検索やクリック、くじで楽天ポイントをゲット。…不健康。
読書
楽天でくじを引くのだ! つぎにメールのチェック・・・ ついで・・・・
私は毎日ウオーキングを八キロ行っています。四季を問わず二時間掛けてウオーキングを続けています。お陰で健康状態は良好です。
これ以上ふとらないための体操。
パソコン
神棚にお祈り
起床後のストレッチ
yes
デイリサーチ。毎日来てるよ。
メールチェック
ピアノの練習はやらないと逆にストレスになるほど習慣化しています。あとは読書かな。
あるべちょ^^
早起こして畑仕事、朝風呂に入ってからビールを一杯、朝食後朝寝20分。止められないねー。朝雨だとその日は一日がっくりです。
雨でも炎天下でも台風が来ても犬の散歩は毎日2回行っています
毎日朝早くの散歩とラジオ体操
コメント総数:5271件
1時間の読書
体脂肪測定で今日の元気度を測る。
です。
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読書
楽天でくじを引くのだ! つぎにメールのチェック・・・ ついで・・・・
私は毎日ウオーキングを八キロ行っています。四季を問わず二時間掛けてウオーキングを続けています。お陰で健康状態は良好です。
これ以上ふとらないための体操。
パソコン
神棚にお祈り
起床後のストレッチ
yes
デイリサーチ。毎日来てるよ。
メールチェック
ピアノの練習はやらないと逆にストレスになるほど習慣化しています。あとは読書かな。
あるべちょ^^
早起こして畑仕事、朝風呂に入ってからビールを一杯、朝食後朝寝20分。止められないねー。朝雨だとその日は一日がっくりです。
雨でも炎天下でも台風が来ても犬の散歩は毎日2回行っています
毎日朝早くの散歩とラジオ体操