コメント総数：5271件
日記を書きます。かれこれ12、3年
携帯の万歩計でめざせ１００００歩
毎朝頭を洗います。
家の中でウォーキング6ｋｍ！
寝る前のストレッチ
一駅手前で降りて通勤、朝8階のフロアまで階段上る、毎日腹筋200回の健康おやじ
歯磨きは3分
毎日２回体重計に乗る。
...
ネットにて、メール等のチェックですか、このリサーチパネルの書き込みも含め・・・。^^;皆さんのコメントが参考になります・・・。^^;
パソコンチェック！
読経
寝る前の歯磨き。
必ず朝にオリゴ糖入りのコーヒーを飲む
お星様になってしまった愛猫の お線香とお水あげ。
ある
いろいろ…
挨拶、読書
美顔ローラーをくるくるする。 おしり歩き３往復以上する。
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日記を書きます。かれこれ12、3年
携帯の万歩計でめざせ１００００歩
毎朝頭を洗います。
家の中でウォーキング6ｋｍ！
寝る前のストレッチ
一駅手前で降りて通勤、朝8階のフロアまで階段上る、毎日腹筋200回の健康おやじ
歯磨きは3分
毎日２回体重計に乗る。
...
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読経
寝る前の歯磨き。
必ず朝にオリゴ糖入りのコーヒーを飲む
お星様になってしまった愛猫の お線香とお水あげ。
ある
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挨拶、読書
美顔ローラーをくるくるする。 おしり歩き３往復以上する。
ある