コメント総数：5271件
30×3回の腹筋！
毎日の負担に感じないようにスクワットを行っておりますが、今年の猛暑で少し控え目な運動を心がけています。
おうちエステ
歯磨き
4Fの窓から見える信号か゜青になったら起き上がる。
ゲーム
寝る前に、平穏に暮らしていられることに、心の中で感謝します。
インターネット
チンーコを掻く
寝る前にDSやってます
猫と仲良くする
牛乳を飲む事。
秘密です
メールの確認！！
ストレッチ。身体にガタがきてますから・・・。
毎日、ウォーキングをしています。
arimasu
家の中で歌うことです。
パソコンでのメール等のやり取り
筋トレ
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30×3回の腹筋！
毎日の負担に感じないようにスクワットを行っておりますが、今年の猛暑で少し控え目な運動を心がけています。
おうちエステ
歯磨き
4Fの窓から見える信号か゜青になったら起き上がる。
ゲーム
寝る前に、平穏に暮らしていられることに、心の中で感謝します。
インターネット
チンーコを掻く
寝る前にDSやってます
猫と仲良くする
牛乳を飲む事。
秘密です
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ストレッチ。身体にガタがきてますから・・・。
毎日、ウォーキングをしています。
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家の中で歌うことです。
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