コメント総数：5271件
散歩
ベランダの花に水遣り
テレビ観るのとパソコンに向かうこと＾＾
朝のストレッチ体操。ほぐさないと動けない今日この頃。
自分で決めたインターネットサーフィン
腹筋トレーニング！ クリスティアーノみたいな腹筋にはならないけど…。
ウォーキング。やらないと、忘れ物をしたようで、気分が悪い。
自宅での室内の運動(サイクル漕ぎ、ストレッチなどいつも決まった運動があります)
ダイエットのための腰フリ体操
メールのチェックです。
体操
ひみつ
仕事柄、腰を悪くするので、接骨院に通ってる。 年はとりたくないねぇ〜。
ありがとう！
腹筋30回と、犬の散歩。
風呂上がりのストレッチ
ウォーキング
寝室の除菌。
歯磨き。メール。
ネイル
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コメント総数：5271件
散歩
ベランダの花に水遣り
テレビ観るのとパソコンに向かうこと＾＾
朝のストレッチ体操。ほぐさないと動けない今日この頃。
自分で決めたインターネットサーフィン
腹筋トレーニング！ クリスティアーノみたいな腹筋にはならないけど…。
ウォーキング。やらないと、忘れ物をしたようで、気分が悪い。
自宅での室内の運動(サイクル漕ぎ、ストレッチなどいつも決まった運動があります)
ダイエットのための腰フリ体操
メールのチェックです。
体操
ひみつ
仕事柄、腰を悪くするので、接骨院に通ってる。 年はとりたくないねぇ〜。
ありがとう！
腹筋30回と、犬の散歩。
風呂上がりのストレッチ
ウォーキング
寝室の除菌。
歯磨き。メール。
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