コメント総数:5271件
子供の予定の確認や指示
ヨーグルトを食べる
ストレッチ!!
テレビを見る
ストレッチ
肩こりがひどいのでほぐす動作をしてます
万歩計をつけます。
家事
身体の不調無し! 毎日明日葉と黒酢のタブレットを明日葉茶で飲んでます!
ダイエットのために寝る前に腹筋と背筋40回ずつ!
チューブ体操
ある
犬の散歩。癒しの時間です。
毎朝5時からのジョギング&ウォーキングです。
朝起きて寝ぼけながらコーヒーを煎れて飲む。夏はリンゴジュース。
ネット閲覧
日記
トイレのお掃除です。
レッグマジックを一週間前から始めました。
ラジオ体操です。
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子供の予定の確認や指示
ヨーグルトを食べる
ストレッチ!!
テレビを見る
ストレッチ
肩こりがひどいのでほぐす動作をしてます
万歩計をつけます。
家事
身体の不調無し! 毎日明日葉と黒酢のタブレットを明日葉茶で飲んでます!
ダイエットのために寝る前に腹筋と背筋40回ずつ!
チューブ体操
ある
犬の散歩。癒しの時間です。
毎朝5時からのジョギング&ウォーキングです。
朝起きて寝ぼけながらコーヒーを煎れて飲む。夏はリンゴジュース。
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トイレのお掃除です。
レッグマジックを一週間前から始めました。
ラジオ体操です。