コメント総数：5271件
エクササイズ。ダイエットに…
読書
毎朝３０分のウォーキング
2年ほど前から、朝食前にバナナを食べる事にしています。 約1年間は−4ｋｇ位のダイエット効果がありましたが、その後何故かリバウンドで元に戻ってしまいましたが、習慣だけは残っています。
毎日、ヨーグルトを食べています。
毎日、絶対運動する
リサーチパネルの検索
朝のウォーキング
朝のストレッチ
運動して汗をかきまする
ぽち
愛犬との散歩。朝の空気は気持ちいいです。
一日１５分のJOBA、トイレ・お風呂の掃除
観葉植物の手入れとストレッチかな
ポイントサイトです。
食事と睡眠です。生活のバランスを保つこと
パソコンを開く＾＾
ちゅーーーーー
セールスマンと家族以外（？）には笑顔で接する！
ブログのペタ返し
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