画面のブルーライトの設定やメガネをかけています。

効果のほどは判らないが。

いちおう

猫マスク

最近は、対策メガネは100均でも売っている。カット率は低いけど。

スマホでも、やるとやらんでは結構違うよ。

眼鏡を使用している

じゃんじゃじゃ〜ん♪つい最近、保護用メガネを買い、気に入っております☆ フィルムも貼っていますが、効果が少ない物を購入してしまったので、また買い替えます! 毎日PCに向かうので、目は大切にしたいです。。。

メガネで対応しています

その他、職場のデスクトップのパソコンはディスプレイを少し斜めに配置してます。ブルーライトは直進するらしいので。