超〜身近な質問。すこぶるシンプルだが、何かハッとする。どうかな？と、さっそくやってみる。体がちいさい悲鳴をあげはじめる。「車裂きの刑」を、ふと思う。もう、このあたりが限界だ。これ以上やれば、「年寄りの冷や水」と笑われそう。ああ、肉体はよろこびなり、肉体はかなしみなり。体の年輪は、柔らかくなってほしいところは硬くなり、硬くなってほしいところは柔らかくなる。まこと、人生はママナラナイ。ちなみに、私のこころは、つきたてのおもちのように柔らかく、どの方向にも３６０度開いているかな？

げんかい・・・・

ぎりぎり。股関節に悪い。

もう限界・・・

体育をやってたような頃は柔らかいほうだったけど、こんなに硬くなるんだなと年を感じる今日この頃。。

このくらいかな。

加齢に伴い開脚もむつかしい

心は柔らかいが、体は何故か硬いのです！

う、う、う、１２０度が限界ですね。年には勝てません。

90度以上ですが、計り方によって異なります。１８０度以上は、常人じゃ無理だと思うのですが、どこまで出来るのかな？