コメント総数:279件
昔は全脚出来たのですが。
180度に挑戦したこともありました。でも結果はこれ…です。
M字開脚かと思った…
前後開脚なら完璧です。
学生の頃は部活の関係で180℃以上できたけど、今は固くなってしまいました…( >ω<)
こっち!
バレエをやっている方や力士の方が、「180度開脚」をやっていますが信じられません。
体が硬くて
柔道やってたので結構開くが、年齢とともに角度が狭くなっている
股割りはできなかった。
180度までは無理だけど・・・(毎朝柔軟体操をしている)
こっち
自然に…
毎日、ストレッチをしているのでこのくらいはね!
これくらいかな…。
かな〜( ´艸`)
なんで
30代までは180度開いたが今はこれくらい
かな?
まだこれぐらいはできるはず・・・?
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昔は全脚出来たのですが。
180度に挑戦したこともありました。でも結果はこれ…です。
M字開脚かと思った…
前後開脚なら完璧です。
学生の頃は部活の関係で180℃以上できたけど、今は固くなってしまいました…( >ω<)
こっち!
バレエをやっている方や力士の方が、「180度開脚」をやっていますが信じられません。
体が硬くて
柔道やってたので結構開くが、年齢とともに角度が狭くなっている
股割りはできなかった。
180度までは無理だけど・・・(毎朝柔軟体操をしている)
こっち
自然に…
毎日、ストレッチをしているのでこのくらいはね!
これくらいかな…。
かな〜( ´艸`)
なんで
30代までは180度開いたが今はこれくらい
かな?
まだこれぐらいはできるはず・・・?