コメント総数：924件
栄養バランスのとれた食事以外は意識してるわけじゃなく、今ある環境上そうしないといけないんですが。良質な睡眠も取りたいんですが、住んでる環境が車通りがほぼある場所だから、質がいい睡眠を取りにくいでしょうね。
しゃーない
一応心掛けている
「心がけている」だけです。
規則正しい生活しながら、新鮮野菜を摂取することが大事！
残りの二個は実行できなくて(；一_一)その他では健康食品やサプリメントを頂くし定期的に診断を受けています（笑）
食べないと体力がもたない。
食事です。
基本的には食でしょうね。
食は命です
睡眠は・・・子供のときから不眠症。
睡眠、バランスのとれた食事、
なかなか難しい
痩せるためです
適度な運動が行いたい
適度な運動したい
です
けんこうにはきをつかっています
運動以外は出来てないけどね。
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栄養バランスのとれた食事以外は意識してるわけじゃなく、今ある環境上そうしないといけないんですが。良質な睡眠も取りたいんですが、住んでる環境が車通りがほぼある場所だから、質がいい睡眠を取りにくいでしょうね。
しゃーない
一応心掛けている
「心がけている」だけです。
規則正しい生活しながら、新鮮野菜を摂取することが大事！
残りの二個は実行できなくて(；一_一)その他では健康食品やサプリメントを頂くし定期的に診断を受けています（笑）
食べないと体力がもたない。
食事です。
基本的には食でしょうね。
食は命です
睡眠は・・・子供のときから不眠症。
睡眠、バランスのとれた食事、
なかなか難しい
痩せるためです
適度な運動が行いたい
適度な運動したい
です
です
けんこうにはきをつかっています
運動以外は出来てないけどね。