コメント総数:924件
どれも実行できていない
努力してます。
自分なりにです。
ストレスをためすぎない。
毎日のんびり過ごしてます。
理想通りの生活は難しい
一応、心得ているつもりなんだけれど・・・ 回答しないとポイントがたまらないアンケートが山の様にあって、夜の時間は、あっという間に過ぎて、すぐに深夜0:00の時間がやってくる・・・!
この二つです。適度な運動は高校時代体育の先生曰く『運動しない人でも長生きしてみえる方はおみえです・・』と;;
全て
良いということならなんでも試みる
です。
毎日のテレビ体操もです
500ゲット!
基本ですね
栄養バランスのとれた食事 良質な睡眠 適度な運動
理想ですが。
カナカナうまく行かないけどね。
栄養を
まぁ…
運動以外は努力しているつもりですがなかなか結果はついてきませんね。
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どれも実行できていない
努力してます。
自分なりにです。
ストレスをためすぎない。
毎日のんびり過ごしてます。
理想通りの生活は難しい
一応、心得ているつもりなんだけれど・・・ 回答しないとポイントがたまらないアンケートが山の様にあって、夜の時間は、あっという間に過ぎて、すぐに深夜0:00の時間がやってくる・・・!
この二つです。適度な運動は高校時代体育の先生曰く『運動しない人でも長生きしてみえる方はおみえです・・』と;;
全て
良いということならなんでも試みる
です。
毎日のテレビ体操もです
500ゲット!
基本ですね
栄養バランスのとれた食事 良質な睡眠 適度な運動
理想ですが。
カナカナうまく行かないけどね。
栄養を
まぁ…
運動以外は努力しているつもりですがなかなか結果はついてきませんね。