コメント総数:924件
(^^♪・・( ^ω^)・・・・・・でございますです。
一応
実行するかは別として心がけてはいる。
ベジタリアンになってからは、すこぶる健康です
目標、やっているつもり
こんな所かな
いろいろと・・・
氷のはいった水浴
とにかく食べ過ぎず、適度な運動をすること 無欲・・・
減塩、減油脂、減糖質
良質な睡眠が取れれば一番なのだけれど。
やはり
これです!
軽い運動
全部心がけています。
yes!
病人だから。
ん!
努めています
運動もしないと・・・と思ってもなかなかできない
コメント総数:924件
(^^♪・・( ^ω^)・・・・・・でございますです。
一応
実行するかは別として心がけてはいる。
ベジタリアンになってからは、すこぶる健康です
目標、やっているつもり
こんな所かな
いろいろと・・・
氷のはいった水浴
とにかく食べ過ぎず、適度な運動をすること 無欲・・・
減塩、減油脂、減糖質
良質な睡眠が取れれば一番なのだけれど。
やはり
これです!
軽い運動
全部心がけています。
yes!
病人だから。
ん!
努めています
運動もしないと・・・と思ってもなかなかできない