コメント総数：683件
少しでも毎日続ける運動
わかっちゃいるけど・・・・・ねぇ・
栄養バランス
はい
持病の現状維持のための服薬を忘れないこと
健康が一番ですね。健康じゃないと、何もできないですから、いろいろ心がけています。
すべて「できていない」。
くらい。
適度な息抜き！ 仕事はほどほどに^ ^
睡眠です。
全部やってる。さらに、太陽光。
これくらいは
実際は・・・まあねｗ
心掛けてはいるが、ほぼ実践出来てないな。
これくらいでしょうか。
出来ているかどうかは別ですが、気を付けてはいます。
睡眠は、大事
幸い、仕事から夜遅く帰っても、 手作りﾊﾞﾗﾝｽ料理が待ってます(^.^)
子どもがいるので 規則正しい生活と 栄養バランスの良い食事は気にしています？
生活のリズムが大切かな
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少しでも毎日続ける運動
わかっちゃいるけど・・・・・ねぇ・
栄養バランス
はい
持病の現状維持のための服薬を忘れないこと
健康が一番ですね。健康じゃないと、何もできないですから、いろいろ心がけています。
すべて「できていない」。
くらい。
適度な息抜き！ 仕事はほどほどに^ ^
睡眠です。
全部やってる。さらに、太陽光。
これくらいは
実際は・・・まあねｗ
心掛けてはいるが、ほぼ実践出来てないな。
これくらいでしょうか。
出来ているかどうかは別ですが、気を付けてはいます。
睡眠は、大事
幸い、仕事から夜遅く帰っても、 手作りﾊﾞﾗﾝｽ料理が待ってます(^.^)
子どもがいるので 規則正しい生活と 栄養バランスの良い食事は気にしています？
生活のリズムが大切かな