デイリサーチ

『良質な睡眠』と答えた人 のコメント

コメント総数:683件

2017/05/17 11:06
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ukonn666さん / / ?代

年なので寝たっきりにならないよう頑張っています。

2017/05/17 11:04
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 遊び人のパパさん / 男性 / 50代

できる範囲で

2017/05/17 11:03
良質な睡眠 ?さん / 女性 / ?代

毎日8時間寝ます。

2017/05/17 11:03
良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム 肩こりバリバリさん / 女性 / 50代

不眠症なので寝ることは大事なのがわかった。

2017/05/17 11:01
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

いろいろと

2017/05/17 10:58
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

達成率は80%くらい。

2017/05/17 10:56
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 ?さん / / 60代

年だし

2017/05/17 10:55
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ヨンさん / 男性 / 50代

野菜の摂取

2017/05/17 10:54
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , その他 ごんたこすさん / / ?代

腸内環境をよくするため乳酸菌を一日一回摂取。

2017/05/17 10:54
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

そんなかんじ。

2017/05/17 10:53
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム じゅんさん / 女性 / 60代

ですね

2017/05/17 10:52
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 ?さん / / ?代

健康は財産

2017/05/17 10:52
良質な睡眠 あらんさん / / ?代

なかなかうまく行きませんが。

2017/05/17 10:50
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 ?さん / 女性 / 40代

あと食べ過ぎないことかな。

2017/05/17 10:49
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

良く寝て食べて運動して・・・

2017/05/17 10:47
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 ?さん / / ?代

先ず実行!

2017/05/17 10:46
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム みーさん / 女性 / 50代

毎日、食事もしっかり3食バランスを考えて食べて、毎日スポーツクラブに通っています。

2017/05/17 10:45
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ごまめさん / / ?代

心懸けています

2017/05/17 10:45
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 男性 / 70代

しかれども、なかなかうまくいかないです

2017/05/17 10:44
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム togasanさん / 男性 / 50代

できていないけど