コメント総数：683件
ストレスを溜めない
何といっても健康一番、管理しています。
日頃、いつもと同じ習慣を身に着けている。
かな〜
健康が一番ですね
心掛けてはいますが、なかなか…
仕事でしか動いてへん。まー５、６０００歩やから運動やな（笑）
タバコは吸わない、お酒は少しだけ、自家発電は時折擦るだけにしておきます
色々やっても年には勝てませんがね・・・
何事も悩まないこと
気使う
1
でも早起き過ぎてる現状ですが、、、
規則正しい生活です
定期健診 少ストレス生活 前向き思考
実は頭痛持ちなので、7時間以上寝ると頭痛になりやすく以下でもなりやすい、と通院してる病院の先生に言われたので、7時間前後で寝られるようにはしてます。
いろいろ大切
4つはしています
です。
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ストレスを溜めない
何といっても健康一番、管理しています。
日頃、いつもと同じ習慣を身に着けている。
かな〜
健康が一番ですね
心掛けてはいますが、なかなか…
仕事でしか動いてへん。まー５、６０００歩やから運動やな（笑）
タバコは吸わない、お酒は少しだけ、自家発電は時折擦るだけにしておきます
色々やっても年には勝てませんがね・・・
何事も悩まないこと
気使う
1
でも早起き過ぎてる現状ですが、、、
規則正しい生活です
定期健診 少ストレス生活 前向き思考
実は頭痛持ちなので、7時間以上寝ると頭痛になりやすく以下でもなりやすい、と通院してる病院の先生に言われたので、7時間前後で寝られるようにはしてます。
いろいろ大切
4つはしています
です。
です。