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『良質な睡眠』と答えた人 のコメント

コメント総数:683件

2017/05/17 05:46
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム やっちやんさん / / ?代

当たり前のことを日々心がけて生活している。 しかしながら、それが毎日の生活になると守れている訳ではないが、心のなかに置いておくと『それはダメだ』と必ず心の中から呼びかけられる。

2017/05/17 05:41
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム moriさん / / ?代

今日も早起き

2017/05/17 05:40
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 ?さん / / ?代

夜勤あると規則は悪い

2017/05/17 05:39
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 ?さん / 男性 / ?代

だめだけど

2017/05/17 05:37
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム ぼくちゃんさん / / ?代

この位の事はいつも心掛けていますよね〜。

2017/05/17 05:37
良質な睡眠 ひろふぁぐさん / / ?代

ふっ

2017/05/17 05:36
良質な睡眠  さん / / ?代

きをつけているんだけどぜんぜんできていない!

2017/05/17 05:32
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 れもんさん / 女性 / 50代

夜型の規則正しい生活も送っているけど

2017/05/17 05:30
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / ?代

です。

2017/05/17 05:30
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 ?さん / / ?代

です

2017/05/17 05:30
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ミニキャブさん / / ?代

をしたい

2017/05/17 05:27
良質な睡眠 ?さん / / ?代

hai

2017/05/17 05:27
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 50代

一般的なことだと思うけど。

2017/05/17 05:26
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 ?さん / / ?代

取れてはいませんが、心がけています。

2017/05/17 05:24
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ソランさん / 男性 / 50代

でも健康ではいられない

2017/05/17 05:17
良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 50代

年齢が上がるにつれて、身体が壊れていくスピードが速くなるので、新しい細胞を作るために、蛋白質、動物性脂肪をしっかり摂り、炭水化物をあまり食べないようにすること。「動的平衡」という言葉を知った時、なんてかっこいい言葉だろうと思いました。

2017/05/17 05:15
良質な睡眠 ??さん / / ?代

??

2017/05/17 05:15
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム たきちゃんさん / / ?代

です。

2017/05/17 05:13
良質な睡眠 ?さん / / ?代

です。

2017/05/17 05:12
良質な睡眠 すずめとねずみさん / 女性 / 50代

いくら心がけていても、なかなか思いどうりにはなりません(ё)