コメント総数：781件
規則的な生活を心がけたいが、仕事が不規則なので、せめて適度な運動をと心がけている
death
適度な運動
このあたりの注意でかなり健康に貢献している
焼肉とゴルフの世界です
この３つは常に心がけている。
「その他」は「趣味を楽しむ！」です。仕事は程々に・・・。
ジョギングとウオーキング。
気をつけてはいますけどね、いまいち結果が
6時間以上の睡眠時間を確保したいが、５時間にも満たないのが実情
完璧にはできてません。
なかなかできません。
です。
やれるだけやる。
写経
退職後は普通の生活です。それですべて当てはまっている。
朝は自転車で海岸沿いを約一時間、夕食後は徒歩で約一時間の散歩を日課にしている
心掛けてはいるけど実態は中々思う様には行かないのです。
食べ物だけで健康になれるはずがない。
最近は特に気をつけている
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規則的な生活を心がけたいが、仕事が不規則なので、せめて適度な運動をと心がけている
death
適度な運動
このあたりの注意でかなり健康に貢献している
焼肉とゴルフの世界です
この３つは常に心がけている。
「その他」は「趣味を楽しむ！」です。仕事は程々に・・・。
ジョギングとウオーキング。
気をつけてはいますけどね、いまいち結果が
6時間以上の睡眠時間を確保したいが、５時間にも満たないのが実情
完璧にはできてません。
なかなかできません。
です。
やれるだけやる。
写経
退職後は普通の生活です。それですべて当てはまっている。
朝は自転車で海岸沿いを約一時間、夕食後は徒歩で約一時間の散歩を日課にしている
心掛けてはいるけど実態は中々思う様には行かないのです。
食べ物だけで健康になれるはずがない。
最近は特に気をつけている