コメント総数：781件
です
区開催健康体操教室に参加、散歩の実施
心がけてはいるけど出来ていない現実
ハードな運動が私向き。
持病に近い症状の為に1種類の飲み薬と。2種類の点眼薬を一生使わないと往けない状況です。
バランス良く食事をさせて貰ってます。感謝です。
心掛けてはいるが実践が中々出来ない。（特に睡眠、運動）
少しでも毎日続ける運動
わかっちゃいるけど・・・・・ねぇ・
栄養バランス
心掛けてはいますが、キチンと出来てるかちょっと自信が無いです。お風呂上がりに簡単なストレッチはや""comment""っていますが??わわ
病気はなってみて後悔するものです。
健康が一番ですね。健康じゃないと、何もできないですから、いろいろ心がけています。
すべて「できていない」。
くらい。
適度な息抜き！ 仕事はほどほどに^ ^
全部やってる。さらに、太陽光。
実際は・・・まあねｗ
心掛けてはいるが、ほぼ実践出来てないな。
三食自炊するようになって結構栄養バランスを気を付けているけど、超大変だぁ…
ページのトップに戻る
コメント総数：781件
です
区開催健康体操教室に参加、散歩の実施
心がけてはいるけど出来ていない現実
ハードな運動が私向き。
持病に近い症状の為に1種類の飲み薬と。2種類の点眼薬を一生使わないと往けない状況です。
バランス良く食事をさせて貰ってます。感謝です。
心掛けてはいるが実践が中々出来ない。（特に睡眠、運動）
少しでも毎日続ける運動
わかっちゃいるけど・・・・・ねぇ・
栄養バランス
心掛けてはいますが、キチンと出来てるかちょっと自信が無いです。お風呂上がりに簡単なストレッチはや""comment""っていますが??わわ
病気はなってみて後悔するものです。
健康が一番ですね。健康じゃないと、何もできないですから、いろいろ心がけています。
すべて「できていない」。
くらい。
適度な息抜き！ 仕事はほどほどに^ ^
全部やってる。さらに、太陽光。
実際は・・・まあねｗ
心掛けてはいるが、ほぼ実践出来てないな。
三食自炊するようになって結構栄養バランスを気を付けているけど、超大変だぁ…