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『適度な運動』と答えた人 のコメント

コメント総数:781件

2017/05/17 13:41
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 kohteiさん / 男性 / 50代

精神の安定  公認会計士税理士億万長者超富裕層

2017/05/17 13:39
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , その他 元・日雇い派遣戦闘工作員さん / 女性 / 40代

PC・ガラケー・スマホ・セールメガホン使用SP・EVと肉体労働系(移転業務&新テナントと新店・新事業事務所)1日1日を大切に業務とミッション・是正勧告を受けた移転業と作業現場仕分け軽作業)を、こなせるバランス。ブラック扱い勧告も、ライバル競争と協送として入り乱れ、派遣の派閥争いの美しきマダム人材下請け姥捨て山スタッフサービスのオプション指名料金計算必須の数字の炎上と登録アルバイト・派遣1カ月→常勤パート女性と65歳雇用助成を受けたスタッフサービスと今の派遣労働法違反の悲劇で、リアルな仕事の上でも痩せられますよ。これ本当のお化けと幽霊とダミー会社・ペーペーカンパニー現場。

2017/05/17 13:38
適度な運動 ダンペイ君さん / 男性 / 70代

 テニスとボウリングで週に3回。

2017/05/17 13:37
適度な運動 あさがおさん / 男性 / 70代

体が運動不足で年々劣化しているのがわかります。

2017/05/17 13:35
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム jiisukeさん / 男性 / 70代

心掛けても、実行できていません。

2017/05/17 13:35
良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム 奈良の旅人さん / / ?代

毎日の早朝ランニングと夕食後1時間の半身浴は欠かせません!

2017/05/17 13:35
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 Madonnaさん / / ?代

一応はこの程度はこころがけていますが。

2017/05/17 13:32
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 30代

体を動かすことはあまり好きではないので、運動はしていませんが歩いたりしています。あとは規則正しい生活や食生活も気をつけています。

2017/05/17 13:29
栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 50代

基本はこれ。無理せず長く続けることが大事。これでダイエットにも成功しました。

2017/05/17 13:29
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , その他 ?さん / / ?代

放射能汚染、特に内部被曝を避ける食生活を心がけること。被曝が一定量以上になったら、どんな健康配慮も無駄になる。チェルノブイリを超える原発事故の現実から目めを背けるなよ、みんな。

2017/05/17 13:28
栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム やっちゃんさん / 男性 / 70代

栄養バランのとれた食事と適度な運動をしています。

2017/05/17 13:23
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , その他 介護士まささん / 男性 / 30代

その他…よく喋り よく笑う。

2017/05/17 13:18
適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 男性 / 50代

自分の心掛け次第で可能な事は何とか。食事は家族とのかね合いで難しい面あり。あと、ストレスが問題。

2017/05/17 13:15
良質な睡眠 , 適度な運動 RICの虎さん / / ?代

です。

2017/05/17 13:10
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム 行者さん / 男性 / 60代

気休め程度

2017/05/17 13:10
適度な運動 ?さん / / ?代

ヨーガとウオーキング

2017/05/17 13:09
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム しろうさぎさん / / ?代

食と睡眠、基本かと・・・

2017/05/17 13:09
適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 50代

とりあえず…栄養バランスは、やっているけど、毎日は難しくて…ちゃんとできてない

2017/05/17 13:07
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 男性 / 40代

普通に習慣になっている。

2017/05/17 13:03
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 ?さん / / ?代

何をやっても結局のところ睡眠薬に頼らないと絶対に眠れないんだけどなwww