デイリサーチ

2017/05/17 10:35

栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / ？ / ？代

たとえば、休日でも平日と同じ時間に起きるとか。そうしないと体内のサイクルが狂うみたいですよ。

2017/05/17 10:35

良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / ？ / ？代

毎日のウオーキング。

2017/05/17 10:35

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動ふーみんさん / 女性 / 60代

よく噛んでゆっくり機嫌よく食べること大事！

2017/05/17 10:34

適度な運動あおさん / 男性 / 50代

スポーツクラブへ。

2017/05/17 10:34

適度な運動？さん / ？ / ？代

です

2017/05/17 10:32

適度な運動 , その他 daidaidai0055さん / 男性 / 40代

適度な運動と野菜中心の食事してます。

2017/05/17 10:29

適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / 女性 / 70代

12時には　睡眠とるようにしてます　朝ら7時半起床

2017/05/17 10:29

良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / 男性 / 70代

なかなか思うようにはいかない。

2017/05/17 10:28

栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 mi-tyanさん / 女性 / 40代

心がけている事はこれぐらい

2017/05/17 10:26

栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 , その他ナッシーさん / 男性 / 70代

栄養バランスのとれた食事

2017/05/17 10:25

適度な運動？さん / ？ / ？代

自分の意志のみでできる

2017/05/17 10:24

栄養バランスのとれた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / 女性 / ？代

まあ、このようなことでしょうか

2017/05/17 10:23

良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / ？ / ？代

朝は自然に目が覚めるまで寝ていたい！

2017/05/17 10:23

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムはっぱさん / ？ / ？代

諸々

2017/05/17 10:20

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムおこたんさん / 女性 / 50代

毎日が日曜日！

2017/05/17 10:20

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムペガサスさん / 男性 / 50代

自然界にあるものを食事にいれるようにしたいですね。サプリメントとどれも効かないみたいと、最近知りました。

2017/05/17 10:18

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ponponpontaさん / 男性 / 60代

一人暮らしということもあり体には気をつけています。食事も運動も。

2017/05/17 10:17

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他？さん / ？ / ？代

政権の悪口を言うこと！

2017/05/17 10:16

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム sumireさん / 女性 / ？代

基本的なこと

2017/05/17 10:16

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他？さん / ？ / ？代

desu

『適度な運動』と答えた人 のコメント

『適度な運動』と答えた人のコメント