コメント総数:781件
心掛けてはいますが できてないのが現実です
ストレス管理、適度な飲酒、定期的健康診断
心がけだけでは中々実現は難しい
適度な運動
です。
頑張っています
食事には気を付けて居ます運動も子供に迷惑を掛けたくないので
意識せずに やっている事ですが
心がけていますが、中々実行できなくて持病も完解に至らず社会復帰もできないで、ますます落ち込むことも多いです。
です
運動と食事が大切です
睡眠もと 言いたいけれど 家族の行動に 合わせると 遅寝 早起きで 睡眠不足です。
がるるる
実行するのは中々
だよ
心掛けているのと実際に出来ているのは違うんだ。
判っちゃいるが、イライラ・不眠が・・・日々
ですね
運動が一番?
いろいろ気をつけています。
コメント総数:781件
心掛けてはいますが できてないのが現実です
ストレス管理、適度な飲酒、定期的健康診断
心がけだけでは中々実現は難しい
適度な運動
です。
頑張っています
食事には気を付けて居ます運動も子供に迷惑を掛けたくないので
意識せずに やっている事ですが
心がけていますが、中々実行できなくて持病も完解に至らず社会復帰もできないで、ますます落ち込むことも多いです。
です
運動と食事が大切です
睡眠もと 言いたいけれど 家族の行動に 合わせると 遅寝 早起きで 睡眠不足です。
がるるる
実行するのは中々
だよ
心掛けているのと実際に出来ているのは違うんだ。
判っちゃいるが、イライラ・不眠が・・・日々
ですね
運動が一番?
いろいろ気をつけています。