コメント総数：781件
栄養を
酒が好きなので多少考えています。
です
出来るだけ歩きます。
まあ理想はね。
心がけているのに、できていません。
栄養のバランスのいい食事と運動は欠かせません。ストレスを上手く発散するように心がけてる
よく寝る
この３つは毎日心掛けて生活している。
これですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
つい怠けてしまいたくなる。
心掛けてはいますが、なかなか難しいですね・・。
ですね。
規則正しい生活を心がけてます
生活リズムだけは規則正しくありません。
言うは易く行うは難しだ。
成果と記録は、欠かさずに行っております。明確で適切な規則正しい生活と効率の良い身体の鍛錬を実践しております。現状維持には、興味がない。極みを得るまで、生活環境発展の進化は終わらない。
kore
３食きっちり、でも腹八分目で適度な運動、十分な睡眠
出来るだけ歩くようにしています。
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栄養を
酒が好きなので多少考えています。
です
出来るだけ歩きます。
まあ理想はね。
心がけているのに、できていません。
栄養のバランスのいい食事と運動は欠かせません。ストレスを上手く発散するように心がけてる
よく寝る
この３つは毎日心掛けて生活している。
これですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
つい怠けてしまいたくなる。
心掛けてはいますが、なかなか難しいですね・・。
ですね。
規則正しい生活を心がけてます
生活リズムだけは規則正しくありません。
言うは易く行うは難しだ。
成果と記録は、欠かさずに行っております。明確で適切な規則正しい生活と効率の良い身体の鍛錬を実践しております。現状維持には、興味がない。極みを得るまで、生活環境発展の進化は終わらない。
kore
３食きっちり、でも腹八分目で適度な運動、十分な睡眠
出来るだけ歩くようにしています。