コメント総数:724件
食事、軽い運動、気分転換、ストレスをためない生活を 心得てます
最近は特に気をつけている
ストレスをためない。これが一番難しい
じゅうよう
全然アンケートがこない、ほんとにお金もらえるの?不安です。
一番の健康は人間関係が良ければいいのですが
気を付けてるわけじゃないけどそうなってる。
栄養バランスのとれた食事以外は意識してるわけじゃなく、今ある環境上そうしないといけないんですが。良質な睡眠も取りたいんですが、住んでる環境が車通りがほぼある場所だから、質がいい睡眠を取りにくいでしょうね。
「心がけている」だけです。
規則正しい生活しながら、新鮮野菜を摂取することが大事!
食べないと体力がもたない。
リズムです。
なかなか難しい
適度な運動が行いたい
です
けんこうにはきをつかっています
運動以外は出来てないけどね。
特に規則正しい生活を心がけています
適度な運動は必要かな?
その他は、ストレスをためないようにしています。良質な睡眠は心がけているけまくいってません。
コメント総数:724件
食事、軽い運動、気分転換、ストレスをためない生活を 心得てます
最近は特に気をつけている
ストレスをためない。これが一番難しい
じゅうよう
全然アンケートがこない、ほんとにお金もらえるの?不安です。
一番の健康は人間関係が良ければいいのですが
気を付けてるわけじゃないけどそうなってる。
栄養バランスのとれた食事以外は意識してるわけじゃなく、今ある環境上そうしないといけないんですが。良質な睡眠も取りたいんですが、住んでる環境が車通りがほぼある場所だから、質がいい睡眠を取りにくいでしょうね。
「心がけている」だけです。
規則正しい生活しながら、新鮮野菜を摂取することが大事!
食べないと体力がもたない。
リズムです。
なかなか難しい
適度な運動が行いたい
です
けんこうにはきをつかっています
運動以外は出来てないけどね。
特に規則正しい生活を心がけています
適度な運動は必要かな?
その他は、ストレスをためないようにしています。良質な睡眠は心がけているけまくいってません。