デイリサーチ

2017/05/17 16:20

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム t6kさん / 男性 / 70代

栄養は努力目標。睡眠は23:00～05:00　が日課。規則正しい生活は？？？ごろごろではないですよー、いっそう努力しま～す

2017/05/17 16:17

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / 男性 / 70代

自分なりに良いと思うことは実践しているつもり。

2017/05/17 16:16

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他？さん / 女性 / 60代

お気楽に生きてます。

2017/05/17 16:15

規則正しい生活リズムやすさん / 男性 / 30代

リズムが大事！

2017/05/17 16:14

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムハマッコさん / 男性 / 70代

夫々が、必要な事と、常に心がけています！

2017/05/17 16:14

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他ファニタイＳＰさん / 女性 / 40代

心がけてはいるけれども

2017/05/17 16:13

良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム？さん / ？ / ？代

睡眠時間が少ないのは何の自慢にもなりませんよ！

2017/05/17 16:12

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムトッシーさん / ？ / ？代

全部気を付けてるよ！

2017/05/17 16:08

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム 0823さん / 男性 / 60代

夢、だね～

2017/05/17 16:06

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムおっくんさん / 男性 / 60代

ほぼクリアーはできていると思う。

2017/05/17 16:05

良質な睡眠 , 規則正しい生活リズムパルサーさん / 男性 / 50代

適度な運動もしていたが、足を悪くしてしまいできなくなった。

2017/05/17 16:01

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム JUMBOさん / 男性 / 60代

これだけは毎日実行してます。

2017/05/17 15:54

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムとくさんさん / 男性 / 80代

頑張っています。９０歳。

2017/05/17 15:52

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / 女性 / 60代

どれも大切

2017/05/17 15:49

栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズムひろじいさん / 男性 / 70代

良質な睡眠　ナカナカ上手く取れない　夜中に3回も小便に起きるから　でも直ぐに寝付くときと目が冴える時が有って　年寄りはだめですねー

2017/05/17 15:48

適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / 女性 / 40代

運動頑張ってます

2017/05/17 15:48

栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズムＫＯＫＯさん / 女性 / 50代

心掛けてはいる。出来てるかどうかは別として。あと、ストレスを溜めない、というのは一番気をつけている。ストレスほど怖いものはない。ストレスが病気を誘発する。

2017/05/17 15:46

栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズムななこさん / ？ / ？代

食べるものが基本です。

2017/05/17 15:44

良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ewさん / ？ / ？代

これかな

2017/05/17 15:43

適度な運動 , 規則正しい生活リズム？さん / ？ / ？代

他早寝　早起き

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