コメント総数：724件
できることは、とにかくやってみる！
思い通りにはなかなかね〜・・
いつも気にしている。
ですよ
運動ができていない。
なかなか仕事していると運動は難しいですが歩くようにしています。
精神の安定 公認会計士税理士億万長者超富裕層
リズムが狂うと、正常に戻るまでひたすら我慢。
睡眠は体を作ることと回復することで重要ですね
毎日規則正しく元気よく
心掛けても、実行できていません。
毎日の早朝ランニングと夕食後１時間の半身浴は欠かせません！
体を動かすことはあまり好きではないので、運動はしていませんが歩いたりしています。あとは規則正しい生活や食生活も気をつけています。
運動がなかなか出来ませんね。
基本はこれ。無理せず長く続けることが大事。これでダイエットにも成功しました。
栄養バランのとれた食事と適度な運動をしています。
自分の心掛け次第で可能な事は何とか。食事は家族とのかね合いで難しい面あり。あと、ストレスが問題。
難しいね
運動もしたいけどなかなか
かなぁ〜
ページのトップに戻る
コメント総数：724件
できることは、とにかくやってみる！
思い通りにはなかなかね〜・・
いつも気にしている。
ですよ
運動ができていない。
なかなか仕事していると運動は難しいですが歩くようにしています。
精神の安定 公認会計士税理士億万長者超富裕層
リズムが狂うと、正常に戻るまでひたすら我慢。
睡眠は体を作ることと回復することで重要ですね
毎日規則正しく元気よく
心掛けても、実行できていません。
毎日の早朝ランニングと夕食後１時間の半身浴は欠かせません！
体を動かすことはあまり好きではないので、運動はしていませんが歩いたりしています。あとは規則正しい生活や食生活も気をつけています。
運動がなかなか出来ませんね。
基本はこれ。無理せず長く続けることが大事。これでダイエットにも成功しました。
栄養バランのとれた食事と適度な運動をしています。
自分の心掛け次第で可能な事は何とか。食事は家族とのかね合いで難しい面あり。あと、ストレスが問題。
難しいね
運動もしたいけどなかなか
かなぁ〜