コメント総数:724件
運動したら浮腫むので。
心がけていますが、中々実行できなくて持病も完解に至らず社会復帰もできないで、ますます落ち込むことも多いです。
です
なかなか難しい
睡眠もと 言いたいけれど 家族の行動に 合わせると 遅寝 早起きで 睡眠不足です。
しっかり寝たいけど眠れない(^^;
これだけは出来ていると思う
実行するのは中々
だよ
心掛けているのと実際に出来ているのは違うんだ。
判っちゃいるが、イライラ・不眠が・・・日々
ですね
いろいろ気をつけています。
病気にはなりたくないので
これです。
すべてバランスです
です。
積み重ねですね。
この歳になると種々のと持病が出てくるので色々と気を付けて・・・
働いている人は難しいでしょう。
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運動したら浮腫むので。
心がけていますが、中々実行できなくて持病も完解に至らず社会復帰もできないで、ますます落ち込むことも多いです。
です
なかなか難しい
睡眠もと 言いたいけれど 家族の行動に 合わせると 遅寝 早起きで 睡眠不足です。
しっかり寝たいけど眠れない(^^;
これだけは出来ていると思う
実行するのは中々
だよ
心掛けているのと実際に出来ているのは違うんだ。
判っちゃいるが、イライラ・不眠が・・・日々
ですね
いろいろ気をつけています。
病気にはなりたくないので
これです。
すべてバランスです
です。
積み重ねですね。
この歳になると種々のと持病が出てくるので色々と気を付けて・・・
働いている人は難しいでしょう。