コメント総数:724件
運動したいのですが、病気療養中だから・・・
です。
気持ちはこれ
神様のように完璧ではない。
運動だけができない
早寝です。
健康第一!
心掛けています
適度な運動もチェックしたが難しい
規則正しい生活にチェックしたのですが、そいえば俺昨日の朝6時から今まで一睡もしてないことに気がつきました。
程々やっています。
そうですね
これ
栄養バランス・・項目、抜けてた!
食事もバランス良くしたいけれど。
定年退職後は
一週間を通じて、生活のリズムを作る
サプリメントなどの健康食品よりも基本的な生活を整えることが大切かと思っています。
可能な範囲で実践しています
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運動したいのですが、病気療養中だから・・・
です。
気持ちはこれ
神様のように完璧ではない。
運動だけができない
早寝です。
健康第一!
心掛けています
適度な運動もチェックしたが難しい
規則正しい生活にチェックしたのですが、そいえば俺昨日の朝6時から今まで一睡もしてないことに気がつきました。
程々やっています。
そうですね
これ
栄養バランス・・項目、抜けてた!
食事もバランス良くしたいけれど。
です。
定年退職後は
一週間を通じて、生活のリズムを作る
サプリメントなどの健康食品よりも基本的な生活を整えることが大切かと思っています。
可能な範囲で実践しています