コメント総数：313件
今できているのは運動とサプリ摂取かな。スーパーフードにも手を出しています。
忘れずに息をする。 これを忘れたら大変だ！！
健康は大事な事の一つですね。
知り合いの多くは身罷る 自分の葬式には誰も 長寿も何だかな 未だ生きてるよと
水分は取るようにしてますけど。あとは青汁とヨーグルトと。生活リズムはとても不規則です。
私の場合、たくさんの男性と出会うことです。ホルモンバランスを整えるには欠かせませんね。
くだらないアンケートには協力しないこと
不足しがちな栄養素なんかをサプリメントで補ってま〜す。
ﾎﾞｸ､ｻｹ､ﾀﾊﾞｺ､ｷﾗｲ(ΦωΦ)
温泉で瞑想です♪
水、水分補給。肉、塩分、卵など取りすぎに注意。お酒、煙草はやめました。
早寝早起き良い子のつとめ。
ストレスを溜めない
何といっても健康一番、管理しています。
日頃、いつもと同じ習慣を身に着けている。
小食
心がけてはいるが出来ていないのが真実。
毎年の健康診断は、必ず受けています。それくらいです。
心がけているが、実行は？？？
タバコは吸わない、お酒は少しだけ、自家発電は時折擦るだけにしておきます
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今できているのは運動とサプリ摂取かな。スーパーフードにも手を出しています。
忘れずに息をする。 これを忘れたら大変だ！！
健康は大事な事の一つですね。
知り合いの多くは身罷る 自分の葬式には誰も 長寿も何だかな 未だ生きてるよと
水分は取るようにしてますけど。あとは青汁とヨーグルトと。生活リズムはとても不規則です。
私の場合、たくさんの男性と出会うことです。ホルモンバランスを整えるには欠かせませんね。
くだらないアンケートには協力しないこと
不足しがちな栄養素なんかをサプリメントで補ってま〜す。
ﾎﾞｸ､ｻｹ､ﾀﾊﾞｺ､ｷﾗｲ(ΦωΦ)
温泉で瞑想です♪
水、水分補給。肉、塩分、卵など取りすぎに注意。お酒、煙草はやめました。
早寝早起き良い子のつとめ。
ストレスを溜めない
何といっても健康一番、管理しています。
日頃、いつもと同じ習慣を身に着けている。
小食
心がけてはいるが出来ていないのが真実。
毎年の健康診断は、必ず受けています。それくらいです。
心がけているが、実行は？？？
タバコは吸わない、お酒は少しだけ、自家発電は時折擦るだけにしておきます