コメント総数:313件
ストレスをためない。おい、残業が多いぞ!俺の仕事手伝え!おい、上目線でものを言うな!休日は仕事しないぞ!たとえ、上司でもはっきりNОと言うべきことは言ってストレスなし。おかげで俺に大きな仕事が舞い込んでくる。しかし、効率よくこなす。はははは大変!!!!。
心がけてはいるが、実行できず。不健康。
何時も失敗していますが健康には留意しています。
「その他」は「趣味を楽しむ!」です。仕事は程々に・・・。
どれも実行できないので,サプリメントで補っています。
やれるだけやる。
趣味
写経
ストレスをためない。これが一番難しい
ストレスをためないようにしています。おしゃべりしたりカラオケしたり美味しいもの食べたり…
処方薬とウコンを飲むくらいか
これから、心掛けないといけません!
「心がけている」だけです。
残りの二個は実行できなくて(;一_一)その他では健康食品やサプリメントを頂くし定期的に診断を受けています(笑)
睡眠が、、、
その他は、ストレスをためないようにしています。良質な睡眠は心がけているけまくいってません。
続けるのはなかなか難しいけどね。
2年前から朝は甘酒だけにしています。 週に3,4回夕方30分ウォーキングをしています。
朝はスムージーと納豆を食べてます。
手洗い・うがいで、病気知らずです。
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ストレスをためない。おい、残業が多いぞ!俺の仕事手伝え!おい、上目線でものを言うな!休日は仕事しないぞ!たとえ、上司でもはっきりNОと言うべきことは言ってストレスなし。おかげで俺に大きな仕事が舞い込んでくる。しかし、効率よくこなす。はははは大変!!!!。
心がけてはいるが、実行できず。不健康。
何時も失敗していますが健康には留意しています。
「その他」は「趣味を楽しむ!」です。仕事は程々に・・・。
どれも実行できないので,サプリメントで補っています。
やれるだけやる。
趣味
写経
ストレスをためない。これが一番難しい
ストレスをためないようにしています。おしゃべりしたりカラオケしたり美味しいもの食べたり…
処方薬とウコンを飲むくらいか
これから、心掛けないといけません!
「心がけている」だけです。
残りの二個は実行できなくて(;一_一)その他では健康食品やサプリメントを頂くし定期的に診断を受けています(笑)
睡眠が、、、
その他は、ストレスをためないようにしています。良質な睡眠は心がけているけまくいってません。
続けるのはなかなか難しいけどね。
2年前から朝は甘酒だけにしています。 週に3,4回夕方30分ウォーキングをしています。
朝はスムージーと納豆を食べてます。
手洗い・うがいで、病気知らずです。