コメント総数:253件
多分こんなもん
これくらい
これくらい??
正直いまいちわからないけど、こんなもんかなあ。
歩くように努力して、多い時で5000歩。特に意識しないと3000歩もないかも。
平均でこんなものかな
まこんなもんでしょ
一万歩超はハイキングとかショッピングとかのお出かけ時だけで日常ではこんなもん。運動不足の自覚はあるものの・・・
ですね。
5000歩は歩きたいが、、、、
あんまり歩いてない。
家に居る時は2000歩位、出かけたり旅行は1万歩以上です
1日に1万歩は歩いた方が良いというけど、時間が無い。スマホのアプリを見たら今年の最大歩数が6000歩だった。
いいね!
そうですね。
1000歩は超えていると思います。
ドアtoドアでマイカー移動の田舎は歩かないんです
多分
運動不足ですよ解ってますよ
様
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多分こんなもん
これくらい
これくらい??
正直いまいちわからないけど、こんなもんかなあ。
歩くように努力して、多い時で5000歩。特に意識しないと3000歩もないかも。
平均でこんなものかな
まこんなもんでしょ
一万歩超はハイキングとかショッピングとかのお出かけ時だけで日常ではこんなもん。運動不足の自覚はあるものの・・・
ですね。
5000歩は歩きたいが、、、、
あんまり歩いてない。
家に居る時は2000歩位、出かけたり旅行は1万歩以上です
1日に1万歩は歩いた方が良いというけど、時間が無い。スマホのアプリを見たら今年の最大歩数が6000歩だった。
いいね!
そうですね。
1000歩は超えていると思います。
ドアtoドアでマイカー移動の田舎は歩かないんです
多分
運動不足ですよ解ってますよ
様