コメント総数:293件
そんなに正確には数えていないが、こんなところでしょうか?
速度が遅い
ジムに行けば1万歩以上です。
健康のためには1万歩くらい歩かなくては、と思いながら実現していません。
1ポイントだけ?
平均するとこのくらいでしょうか。
平均するとこのくらいかな・・・
田舎は車移動だから!東京にいた時は楽々一万歩でした。
多分この位かなぁ〜
普通
保育園送迎で約4000歩。買物など含めると+α。WiiFITメーター付けています。
ウオーキングを2日に一回 その時は15000歩以上歩く
携帯の歩数計で
歩かなくても、毎日3000m泳いでる☆彡
過ぎたるは猶及ばざるが如し 膝にヒアルロン酸注入してから落ちた やり過ぎと医者の警告
7000歩位歩きたいのですがね。希望と現実は合わないね。
ばらつきがあるが平均するとこのぐらい。
運動不足を実感しました
歩かないときは2000歩以内、歩くときは30000歩以上ですが平均するとこのぐらいです。
エレベーターにエスカレ−タ、車にバスに電車での生活で楽ばかりしていて、運動不足解消にお金をかけてジム通いをしている自分が情けない。
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そんなに正確には数えていないが、こんなところでしょうか?
速度が遅い
ジムに行けば1万歩以上です。
健康のためには1万歩くらい歩かなくては、と思いながら実現していません。
1ポイントだけ?
平均するとこのくらいでしょうか。
平均するとこのくらいかな・・・
田舎は車移動だから!東京にいた時は楽々一万歩でした。
多分この位かなぁ〜
普通
保育園送迎で約4000歩。買物など含めると+α。WiiFITメーター付けています。
ウオーキングを2日に一回 その時は15000歩以上歩く
携帯の歩数計で
歩かなくても、毎日3000m泳いでる☆彡
過ぎたるは猶及ばざるが如し 膝にヒアルロン酸注入してから落ちた やり過ぎと医者の警告
7000歩位歩きたいのですがね。希望と現実は合わないね。
ばらつきがあるが平均するとこのぐらい。
運動不足を実感しました
歩かないときは2000歩以内、歩くときは30000歩以上ですが平均するとこのぐらいです。
エレベーターにエスカレ−タ、車にバスに電車での生活で楽ばかりしていて、運動不足解消にお金をかけてジム通いをしている自分が情けない。