コメント総数:214件
毎日、孫を乳母車に乗せて1日1時間以上歩いている。
大型犬の散歩で 15000以上歩いてます
凄く動く仕事なので
ここ1年ぐらいの話だけれど、「巡回する仕事」というのをやってます。 3〜5時間のパートですが平均1万5千歩は歩いてます。難波歩きというのを覚えました。あまり足に負担を掛けないで歩けます。
犬の散歩も含みます。
desu
職業柄
1時間のウオーキングと日常生活で10000歩は越します
この位は歩きますね。週5日以上は
毎日1時間以上ウォーキングをしているので………。
朝5000歩弱 夕方7〜8000歩。たまに昼5000歩程度。
忙しい時は20000歩以上は歩きます
なるべく歩き、ウオーキングもしています
1万歩以上歩きます
チャリ散歩もその中に含まれるか?
ノルマを2万歩と決めているので、最低でも1万強。
平均すると1日13000〜15000歩、歩いています。
です
ちょっとそこまで...徒歩5分のスーパーまで買い物に行って(店内ぐるぐるして)帰っただけも1000歩や2000歩なら歩きますよ。。
通勤で6〜7000歩
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毎日、孫を乳母車に乗せて1日1時間以上歩いている。
大型犬の散歩で 15000以上歩いてます
凄く動く仕事なので
ここ1年ぐらいの話だけれど、「巡回する仕事」というのをやってます。 3〜5時間のパートですが平均1万5千歩は歩いてます。難波歩きというのを覚えました。あまり足に負担を掛けないで歩けます。
犬の散歩も含みます。
desu
職業柄
1時間のウオーキングと日常生活で10000歩は越します
この位は歩きますね。週5日以上は
毎日1時間以上ウォーキングをしているので………。
朝5000歩弱 夕方7〜8000歩。たまに昼5000歩程度。
忙しい時は20000歩以上は歩きます
なるべく歩き、ウオーキングもしています
1万歩以上歩きます
チャリ散歩もその中に含まれるか?
ノルマを2万歩と決めているので、最低でも1万強。
平均すると1日13000〜15000歩、歩いています。
です
ちょっとそこまで...徒歩5分のスーパーまで買い物に行って(店内ぐるぐるして)帰っただけも1000歩や2000歩なら歩きますよ。。
通勤で6〜7000歩