コメント総数：214件
歩く時は1万歩以上です。
時間だと約1時間。
万歩計を常に持っているので見ると毎日最低この位かこれ以上歩いていますよ。そのために電車通勤してバスにも乗らずこの程度は歩いている。
まだ70才ですが、一日一万ぼ以上歩いています
平均したらこんなもんかな
平均３００００
ポケモンgoのおかげです。
徒歩通勤で片道1.5キロ。帰りは遠回りするから、もっと歩く。仕事も午前中は荷物を運んだり陳列するから、結構動く。休日は、最低5キロはウォーキングする。
ウォーカーです。平均三万歩以上です。
仕事で
現場でたら万こします
毎日運動は欠かさず実行している。
1週間に2日は1万歩以上、その外の日は1000〜3000歩位です。
仕事だから仕方がない
少ない日でも12000歩前後。多い時には2万歩近く。
仕事で毎日毎日歩き回ってる。
仕事で僻地に行くので、バスがない場合や時間が合わないときは駅まで歩きます。 その距離、最長で7�辧� 普段も1駅くらいなら歩いて移動します。
仕事で歩きます
多分それ以上は、、、
目標ステップ1日２万歩以上、月間走行（マラソン）１００キロ以上。 その代償で、腹回りのぜい肉皆無。
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歩く時は1万歩以上です。
時間だと約1時間。
万歩計を常に持っているので見ると毎日最低この位かこれ以上歩いていますよ。そのために電車通勤してバスにも乗らずこの程度は歩いている。
まだ70才ですが、一日一万ぼ以上歩いています
平均したらこんなもんかな
平均３００００
ポケモンgoのおかげです。
徒歩通勤で片道1.5キロ。帰りは遠回りするから、もっと歩く。仕事も午前中は荷物を運んだり陳列するから、結構動く。休日は、最低5キロはウォーキングする。
ウォーカーです。平均三万歩以上です。
仕事で
現場でたら万こします
毎日運動は欠かさず実行している。
1週間に2日は1万歩以上、その外の日は1000〜3000歩位です。
仕事だから仕方がない
少ない日でも12000歩前後。多い時には2万歩近く。
仕事で毎日毎日歩き回ってる。
仕事で僻地に行くので、バスがない場合や時間が合わないときは駅まで歩きます。 その距離、最長で7�辧� 普段も1駅くらいなら歩いて移動します。
仕事で歩きます
多分それ以上は、、、
目標ステップ1日２万歩以上、月間走行（マラソン）１００キロ以上。 その代償で、腹回りのぜい肉皆無。