コメント総数：451件
今は妊娠中のため、葉酸サプリをとってます。
食事で補いきれないと思うので1種類だけ。
ビタミンB
何か月か飲んで結局効かないので諦める。これの繰り返しです。
hai
効果あるのかな
取っても長続きしない性格なのですが、珍しく1種類を半年経過中〜（80代）
びたみんC
目に良いと言われているブルーベリーを、かれこれ１年はつずいている。
ビタミン
コエンザイムQ10・・・効果の程は不明 (>_<)
ブルベリーのサプリだけ使っている。以前、副作用が出てサプリも安心できない。
たまに精神安定剤的に飲みます。 効果のほどはわかりませんけど、何となく落ち着きます(笑)。
色々試しているが、効果が感じられない。
プラセンタ
昔は10種類取っていたけど、お金がかかりすぎるので、今は1種類だけにしている。 DHA＋EPA
更年期症状を和らげる為、「エクエル」を摂っています。
ビタミンＣ
鉄分
目のサプリ。
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今は妊娠中のため、葉酸サプリをとってます。
食事で補いきれないと思うので1種類だけ。
ビタミンB
何か月か飲んで結局効かないので諦める。これの繰り返しです。
hai
効果あるのかな
取っても長続きしない性格なのですが、珍しく1種類を半年経過中〜（80代）
びたみんC
目に良いと言われているブルーベリーを、かれこれ１年はつずいている。
ビタミン
コエンザイムQ10・・・効果の程は不明 (>_<)
ブルベリーのサプリだけ使っている。以前、副作用が出てサプリも安心できない。
たまに精神安定剤的に飲みます。 効果のほどはわかりませんけど、何となく落ち着きます(笑)。
色々試しているが、効果が感じられない。
プラセンタ
昔は10種類取っていたけど、お金がかかりすぎるので、今は1種類だけにしている。 DHA＋EPA
更年期症状を和らげる為、「エクエル」を摂っています。
ビタミンＣ
鉄分
目のサプリ。