冷たいものが多くて、変わります。

食べたいものが変わるし、量も多少減ります。

運動量が減るから。

暑さに弱い

夜は減ります

暑さで食欲が減退しますね。

さっぱり系

食べるように心がけてはいますが、、、、、

^_^

暑くなると、だれしも食欲がなくなり、さっぱりしたもの、口当たりのいいものを好むは当たり前。だから、夏を過ぎたころ「夏バテ」にならないように、焼肉を食べる。代謝に応じたカロリーを摂取することの重要性が大事。