最近は体力に自信がない。筋トレや耐久運動はやっているが、水泳はあまりやらない。

学校で習った泳ぎ方なので。20代のころは時間さえ許せばずっと泳いでいられる感じだったけど、30代後半に泳いだら、１００ｍくらいでもう無理と思いました。やはり継続は力なりだと思いました。

たぶん

これしか無いんじゃ！？

脚が悪くなって自信はないけど・・・。

とりあえず潜水も

平泳ぎで何とか

水泳していたので、一通り泳げます。

但し背泳ぎは前が見えないので危ない

たぶん。