コメント総数:234件
これ。
いつも9時過ぎですから
普通だな
7時前は年に数えるほどしかないですけど、大抵は7時40分ごろに起きます。
就寝時間が午前2時半頃なので起床時間は8時20分、6時間は確保したいです。(医師より8時間が理想といわれていますが・・・)
日頃8時過ぎに起床故。
いつも八時前
休日限定で。平日は5:30前に起きるので「早く起きた」感を感じたことがないです
アラームより30分早い
早起きしたいと思わないですけどね。
これ
自分のサイクルで答えた場合
6時半より前に起きなきゃいけない職場や用事はなるべく無いほうがいい。
起きるのが8時ごろなので1時間でも早ければ早起き
最近はこれくらいかな。
早起き大嫌い。
いつも遅いので。
はい
いまだに夜型。
午前7時
コメント総数:234件
これ。
いつも9時過ぎですから
普通だな
7時前は年に数えるほどしかないですけど、大抵は7時40分ごろに起きます。
就寝時間が午前2時半頃なので起床時間は8時20分、6時間は確保したいです。(医師より8時間が理想といわれていますが・・・)
日頃8時過ぎに起床故。
いつも八時前
休日限定で。平日は5:30前に起きるので「早く起きた」感を感じたことがないです
アラームより30分早い
早起きしたいと思わないですけどね。
これ
自分のサイクルで答えた場合
6時半より前に起きなきゃいけない職場や用事はなるべく無いほうがいい。
起きるのが8時ごろなので1時間でも早ければ早起き
最近はこれくらいかな。
早起き大嫌い。
いつも遅いので。
はい
いまだに夜型。
午前7時