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食べるよ

イライラして寝れません

いけないと思いつつ、食べちゃいますね。

冷蔵庫を覗いてあさる

おなかの空き具合に応じて飲食します。食べたら歯磨きは欠かさず、軽くエクササイズ等をしてから寝ます。起きたときの体調に応じて朝食のメニューを調整、体重チェックと全身の体型確認を毎日続けているせいか美容面でのトラブルは無いです。

気にしない

う〜ん。我慢出来ない時は、おもいっきり、食べてしまいます。しょうがないわな。我慢出来ないものね。

お腹いっぱいだとよく眠れるので、つい。

いただきます。