コメント総数：1662件
コーヒーだけの時もあるが
夜中に食べてはいけないと知りつつ、ちょっと・・・。
お腹がすいたら寝られないので、ソーセージ1本とかこんにゃくゼリーを食べてごまかす。
我慢は無理
そのままだと空腹が気になって眠れないので
あまり拘りはありませんが
小腹が空いた程度なら無視することも多いけど、恐ろしいのは、血糖値が下がっているのか震えがきて、何か食べないとおかしくなりそうな時。えらく食べてしまって大後悔。
食べたあと、毎回反省･･
牛乳で無理な時は小さいおにぎりを食べます。
たべます
我慢し切れずに眠れません。お菓子は常備しています。
腹が減ってると寝つきが悪いので
お腹すいて眠れないのであれば食べるしかない
本当に何もなければ我慢するしかない。
無理はしません
悪いと思ってるけども・・・。
お腹が空くと眠れないので
寝る前であろうと、カップ麺にスナック菓子1袋くらい食べてましたが、燃費が悪いのか、太りません。 しかし、年のせいか、最近は翌朝に胃もたれするようになってきたので、軽くつまんで我慢。
ガマンしたら胃が痛くなってしまいますんで。。汗
これが一番まずいんだとわかってるんだけど・・・
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コーヒーだけの時もあるが
夜中に食べてはいけないと知りつつ、ちょっと・・・。
お腹がすいたら寝られないので、ソーセージ1本とかこんにゃくゼリーを食べてごまかす。
我慢は無理
そのままだと空腹が気になって眠れないので
あまり拘りはありませんが
小腹が空いた程度なら無視することも多いけど、恐ろしいのは、血糖値が下がっているのか震えがきて、何か食べないとおかしくなりそうな時。えらく食べてしまって大後悔。
食べたあと、毎回反省･･
牛乳で無理な時は小さいおにぎりを食べます。
たべます
我慢し切れずに眠れません。お菓子は常備しています。
腹が減ってると寝つきが悪いので
お腹すいて眠れないのであれば食べるしかない
本当に何もなければ我慢するしかない。
無理はしません
悪いと思ってるけども・・・。
お腹が空くと眠れないので
寝る前であろうと、カップ麺にスナック菓子1袋くらい食べてましたが、燃費が悪いのか、太りません。 しかし、年のせいか、最近は翌朝に胃もたれするようになってきたので、軽くつまんで我慢。
ガマンしたら胃が痛くなってしまいますんで。。汗
これが一番まずいんだとわかってるんだけど・・・